Daniela Pilgram
Life Coaching

Entdecke Dich selbst

Vertraue Dir und Deinen Gefühlen

Deine Gefühle sind Dein Kompass. Bis heute kategorisieren wir unsere Gefühle in “gute” und “schlechte”. Ich unterstütze Dich dabei, Dich und Deine Gefühle anzunehmen.

Vergangenes neu betrachten & Aufblühen

In der Kindheit hast Du Glaubensätze angesammelt. Für Neugestaltung braucht es zuvor Unkraut jäten, umpflügen, neu säen und Pflege. Und jetzt: Aufblühen

Wieder ins Fühlen kommen

Entscheidungen werden von Gefühlen mit beeinflusst. Je besser Du Dich mit Deinen Emotionen auskennst, desto mehr weißt Du, wohin Du möchtest.

Bedürfnisse kennen

Bedürfnisse wollen gesehen werden. Welche tiefen Bedürfnisse finden gerade keinen Platz in Deinem Leben? Wir finden es gemeinsam heraus.

Lebensfreude spüren

Weißt Du was Dich begeistert? Du entdeckst Deine tiefen Wünsche und Träume wieder. Du kommst in Kontakt mit Dir und Deiner Lebensfreude. Lebendigkeit wird spürbar.

Du machst einen Unterschied

Wir haben keinen Einfluss darauf, was uns das Leben bietet, auf unsere Reaktionen hingegen schon. Wie kannst Du einen positiven Unterschied machen?

Zugang zu Deiner Intuition bekommen

Deine Prägung und Dein Lebensmuster

Wir werden unser ganzes Leben lang - besonders aber in der Kindheit - von unseren Bezugspersonen und der Gesellschaft geprägt. Dadurch entstehen Muster, die wir mit uns herumtragen - auch wenn sie gar nicht mehr zu uns passen. Glaubenssätze, die entstehen können, sind zum Beispiel: „Ich bin nicht richtig“, „Ich darf nicht wütend sein“, „Ich muss perfekt sein“. Diese Glaubenssätze hindern Dich daran, so zu sein, wie Du wirklich bist und zu wissen, was du wirklich kannst und Dir und Deiner Intuition zu vertrauen.

Erwartungen und Ansprüche

An uns Frauen werden oft hohe Ansprüche und Erwartungen gestellt: erfolgreich im Beruf, eine gute Mutter, ein geborgenes Zuhause zaubern, soziale Netzwerke aufbauen, gesunde Ernährung auftischen, Pflegearbeiten übernehmen, dabei gut aussehen und schauen, dass alle happy sind. Die Erwartungen erschöpfen uns, machen müde, reizbar und rauben Lebensenergie. In solchen Phasen verlieren wir uns selbst aus den Augen.

Entdecke Dich selbst

Wie wäre es, wenn Du das alles loslassen kannst. Dich so annehmen kannst, wie Du bist? Du zu Dir stehen kannst? Dir mitfühlend begegnen kannst? Das ist befreiend und Du kannst DEIN Leben leben. Ich helfe Dir dabei.